食事記録
昼ご飯 助六 夜ご飯 家系ラーメン
昼ごはん 松屋牛丼並 夜ごはん 焼き鳥
昼ごはん 夜ごはん アラビアータ
昼ごはん 夜ごはん 焼き鳥
昼ごはん 夜ごはん チャーハン 冷凍チャーハン初めて食ってからハマった
昼ごはん 夜ごはん チャーハン
昼ごはん 夜ごはん CoCo壱のカレー
昼ごはん 夜ごはん ラーメン
昼ごはん 夜ごはん ラーメン ぶどう
昼ごはん 家系ラーメン+ライス 夜ごはん 焼肉
昼ごはん しゃぶしゃぶ 夜ごはん 豚汁
昼ごはん CoCo壱 夜ごはん もんじゃ焼き
昼ごはん ラーメン ライス 夜ごはん ゆで卵 ヨーグルト
昼ごはん 夜ごはん 唐揚げ定食
昼ごはん マック チキンフィレオセット 夜ごはん ブリトー 間食無し
昼ごはん 吉野家 夜ごはん ゴンチャ 夜食 砂肝とハツとレバー
昼ごはん 吉野家牛丼並と豚汁 夜ごはん 肉寿司とタピオカ タピオカってカロリーがほぼラーメンらしい おわおわり
昼ごはん 混ぜそば メンマトッピング 夜ごほん 牛角食べ放題 牛角行っちゃったけど白米食べてないからセーフ 飲み物でカロリー取らないようにするとなんかよさそう
昼ごはん から良しの唐揚げと手羽先 夜ごはん でかいヨーグルトとスルメ 痩せる気はあるけど痩せなそう